ジャッジメント

頭の中を休ませる

2023年9月19日 ゆうこ 身近な人が心を病みました。しばらく仕事を休むようです。思いっきり休むことを頑張ってほしいなと思います。 私は、自分に対する自己否定とか自分へのジャッジメントをやめたく …