眠っている時間は無意識
無意識の世界はポジティブもネガティブもない
ただすべてがある平和で中立の喜びの世界
だから起きると「うげ」ってなる
一瞬で窮屈な制限だらけの世界に引き戻されて
心配事、スケジュール、嫌な出来事で頭がいっぱいになるから
だから布団から出る前、スマホを見る前、たくさんの思考が始まる前の瞑想がおすすめ
一日の始まりを「心地よし」で制すれば
丸一日を制したも同然です
私の場合は
朝目が覚めて
思考のスイッチが入るまで数秒
その間に深呼吸したり瞑想に入れればGOOD
朝はなかなか頭が働かない
寝ぼけている時間が長いという人は
取り組みやすいかも
さあ子宮の感覚に意識を向けていこう
すべての女性にオーガズムの体感と愛の日常を♡
オーガズミックアクティベーション【Orgasmic Activation】 オーガズミックアクティベーション
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